Coaching de vie
Le coaching de vie aborde toutes les problématiques de la vie personnelle:
- Le domaine familial: organisation de la vie de famille, difficultés parentales, relation enfant/(beau-)parent……
- La vie de couple: difficultés de communication, remise en question, intimité……..
- Le bien-être: perte d’estime de soi, manque de réalisation de soi, addictions, dépendances affectives…..
- La vie sociale: difficultés relationnelles, vie sociale en berme…..
- Les divertissements: faire un choix, développer une compétence…..
- Divers évènements: deuil, déménagement,maladie, changement professionnel…
- Voilà quelques exemples de problématiques, mais il en existe bien d’autres…….
Dans notre vie, le changement est omniprésent. Gérer,le changement est devenu une priorité. Deux possibilités: ou bien nous subissons ce que nous estimons être notre sort, ou bien nous créons notre destin en prenant notre vie en main.
Nous ne pouvons pas gérer le changement extérieur sans la compréhension de notre propre situation, sans savoir où nous allons et qui nous sommes. Et, nous ne pouvons pas non plus effectuer un changement en nous mêmes si nous ne comprenons pas l’impact de notre environnement, les forces externes qui ont une influence sur nous.
Le but du coaching est de nous mettre en action afin de régler une problématique, tout en apprenant à mieux nous connaître. Ceci nous permettra d’aborder la situation différemment, d’explorer et de mettre en application les solutions les mieux adaptées et d’accéder à une vie plus épanouissante, en accord avec nous-même.